Yoga Sur Chaise
30 April 2025 15h30 / 16h30
30 April 2025 15h30 / 16h30
1er étage école de bel air Mimizan - Mimizan
LE YOGA SUR CHAISE AMELIORE :
- LA MOBILITE,
- LE RENFORCEMENT MUSCULAIRE,
- SOULAGE LA DOULEUR,
- FAVORISE LE CALME INTERIEUR
Grâce à des mouvements doux travaillant sur la flexibilité des articulations et de la colonne vertébrale, associés à des techniques de respiration et de méditation
Mercredi 30 avril 15h 30
INSCRIPTION 06 09 24 09 05
Organizer : BIJA YOGA MIMIZAN