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Gym sur chaise Cette pratique consiste à réaliser des exercices légers et doux tout en restant assis sur une chaise. Elle combine des mouvements simples et accessibles, issus du Pilates, du Yoga, des automassages … pour rester...> lire la suite

Découverte gratuite du Pilat' Training Le Pilat’ Training et une autre approche du Pilates, de manière plus « intensive » et plus ludique. Le travail de en musique, avec ou sans matériel, en circuits, en déplacement, en...> lire la suite

Marche Nordique - Samedi 7 juin - De 9 h à 10 h 30 La marche nordique est une autre conception de la marche, plus dynamique, plus ludique et plus complète. La pratique procure un bien-être dès les premières séances qui...> lire la suite

Balade accompagnée au coucher du soleil sur la plage en Tchanquaroue ( Trottinette électrique Fat bike) Tarif : 40 euros. Réservation obligatoire au 06 23 56 16 88 > lire la suite

Fanny Candéli écrit ses chansons depuis son plus jeune âge. Encouragée à seize ans par Etienne Roda-Gil, grand parolier, elle ne cesse depuis de composer son univers émotionnel. Véritable architecte des mots, elle construit ses...> lire la suite

Découvrez les atouts nature et forestier de manière ludique en Tchanquaroue ( Trottinette électrique adaptée au sable et chemins forestier) Balade accompagnée et commentée. Tarif : 35 euros. Réservation obligatoire au 06 23 56...> lire la suite

Tu veux essayer le surf ou faire un stage , rejoins nous à l'école de surf Quiksilver de la Garluche. Nous optimiserons ta progression avec du matériel adapté, dans un esprit surf mais avant tout sportif et convivial, sans...> lire la suite